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À propos

Qui suis-je? 
 Zoé MICHA
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Mon chemin débute dans l’univers du corps en mouvement, à travers les arts du cirque que j'ai pratiqué et enseigné durant 20 ans. Très tôt, je développe en tant qu’artiste, une conscience fine du corps comme espace d’expression, mais aussi comme un outil de transformation et de guérison. Cette approche m’amène naturellement vers le yoga dans mon quotidien puis vers des pratiques plus globales intégrant le corps, l’émotionnel et l’énergétique. 

C’est au fil de mes expériences personnelles, notamment de la maternité, que mon engagement envers les femmes et les tout-petits prend tout son sens. Je me forme au yoga aérien auprès de Ana Prada  puis je développe une approche douce et enveloppante, pensée pour accompagner les femmes enceintes avant et après la naissance. À travers cette pratique, je propose un espace sécurisant, favorisant à la fois le relâchement, la connexion à soi et au bébé, et une préparation consciente à l’accouchement. En parallèle, je mets  en place des ateliers parents-enfants ou avec les professionnels de la petite enfance, autour du cirque et de la motricité libre, du mouvement, du yoga ... 

Aujourd’hui, j' œuvre avec cœur pour accompagner les femmes à se reconnecter à leur essence, à leur corps et à leur puissance créatrice. Je propose des espaces de douceur, de conscience et de soutien, où chaque femme peut se sentir accueillie, entendue et profondément respectée dans son chemin.

Guidée par l’élan d’enrichir ma pratique et d’offrir un espace de soin au plus grand nombre, je me forme au shiatsu bien-être  et aux massages, au croisement du corps, du cœur et de l’énergie.

Mon parcours 

Formation massage pierres chaudes

centre de bien-être et de formation Samauma - 2026

Formation Shiatsu / ventouses

École Shiatsu Atlantique (shiatsu bien être) - 2021 à 2024

Suzanne Yates Shiatsu maman-bébé post-natal - 2024

Joséphine Filippi  module Ventouses - 2025

Formation de Doula

Karma-mamas - 2020 à 2021 (distanciel)

Formation soin Métamorphique 

École Atelier d’Arwen - 2020

Formation massage / yoga bébé 

École P’tit sou relax  - 2019

Formation Yoga aérien  

Vayu Yoga Aérien Ana Prada - 2017

Formation aux arts du cirque   

F.A.A.AC - 2014 

Ecole des Arts de la Piste - 2003/2006

Ecole les Noctambules - 2003/2004

Ecole National Annie Fratellini - 2002/2003

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